August 2018 - Hummeln im Hintern

Off-Season: Saisonpause für Läufer

Svenja Gliem Training, Tipps & Tricks 22. August 20182. September 2018Alternativtraining, Gesundheit, Lauftraining 0 Kommentare

Ab in die Off-Season! Nach dem erfolgreichen Finish beim Allgäu Panorama Marathon lege ich zurzeit bewusst eine Saisonpause ein, um Körper und Geist zu resetten. Zeit für Regeneration und sonstige Dinge, die im Trainingsalltag manchmal zu kurz kommen. Zeit, um Energie für neue Laufabenteuer zu tanken!

Wettkampfbericht: Allgäu Panorama Marathon 2018

Svenja Gliem Wettkampfberichte 15. August 201822. August 2018Event-Tipp, Laufen in den Bergen, Marathon, Wettkampf 0 Kommentare

Erster Anstieg beim Allgäu Panorama Marathon

Mein erster Bergmarathon: 42,2 km, 1400 hm. Ein Baby-Bergmarathon, sagen die erfahrenen (Ultra-)Marathonis. Eine ordentliche Herausforderung, sagt meinereiner. Und so stehe ich am 12.08.2018 mit einer Mischung aus Vorfreude und Respekt mit rund 600 anderen Läufern am Start des Allgäu Panorama Marathons in Sonthofen. Lasst die Spiele beginnen!