Schöne, hügelige Rundtour mit tollen Aussichten auf den Tegernsee – 33 km mit 600 hm. Perfekt beschildert, also auch für Orientierungs-Legastheniker geeignet 😉 Tour entdecken…
Lauftour: Tegernseer Panorama-Wanderweg
Autor: Svenja Gliem
Lauftour: Isartrails bis Schäftlarn
Auf den Isartrails von der Marienklausenbrücke nach Schäftlarn und zurück: über Wurzelwege, Sandabschnitte, Baumstämme und Treppenstufen – rund 33 km und 350 hm. Ein kleines Trail-Abenteuer vor der Haustür! Tour entdecken…
Omelette mit Gemüse & Schafskäse
Nach einer anstrengenden Trainingseinheit bin ich ein Freund von Fast Food. Nein, nein, nicht Burger, Pommes & Co, sondern gesundes, leckeres Essen, dass einfach und schnell zubereitet ist. Zum Beispiel Omelette mit Gemüse & Schafskäse… Weiterlesen
Raus aus dem Laufpause-Loch!
Immer noch Knieschmerzen, immer noch Laufpause. Heute erstmalig einen schmerzfreien Spaziergang von sage und schreibe 30 Minuten absolviert. Tschakka. Geändert hat sich aber meine Einstellung und zum Glück auch meine Laune… Weiterlesen
Hummeln, ab in die Finger!
Dass ich meinen ersten Läuferblog-Eintrag ausgerechnet in einer Zeit schreibe, in der ich nicht laufen kann, hatte ich nicht gedacht. Aber das Leben ist eben kein Ponyhof… Weiterlesen