Auf den Spuren von König Ludwig II geht es über angenehm ansteigende Serpentinen und Höhenwege mit Panoramablick durch das Soierngebirge. Highlights sind der Blick auf die Soiernseen und der Lakaiensteig. Tour entdecken…
Wettkampfbericht: Kissinger Halbmarathon
Ein flacher Halbmarathon – nach den vielen Hügel- und Bergläufen dieses Jahr hat es mich in den Fingern gejuckt! „Ein Klacks, so ganz ohne Höhenmeter! Neue Bestzeit, bist doch fit!“, dachte ich mir. Doch wie sagt man so schön: Übermut tut selten gut… Weiterlesen…
Spinat-Hackfleisch mit Süßkartoffel
Wenn’s mal schnell gehen muss und trotzdem bunt, gesund, lecker und energiereich sein soll, ist diese simple Eigenkreation genau das Richtige. Dass Spinat schmeckt und stark macht, wusste schließlich schon Popeye! Weiterlesen
Pitztal Trail, 4. Tag: Rifflsee-Umrundung
Am letzten Tag unseres Lauftrips hatte Petrus genug von schönem Wetter. Schon beim Frühstück regnete es Bindfäden und der graue, verhangene Himmel sah nicht so aus, als würde sich das Wetter in absehbarer Zeit ändern. Da wir eh alle von den vergangenen 3 Tagen geschafft waren, entschieden wir uns, den letzten Tag mit einer kleinen Tour zum Rifflsee ausklingen zu lassen. Weiterlesen…
Pitztal Trail, 3. Tag: Gletscherüberquerung
Eine Gletscherüberquerung – bis auf unseren Bergsport-Profi Ortwin hatte das von uns noch keiner gemacht. So entschieden wir uns, die letzte Etappe vorzuziehen und den Pitztaler Gletscher auf über 3000 m Höhe zu erklimmen. Auf einer Route, die leicht anders verlief als erwartet… Weiterlesen…