Das Jahr 2020 neigt sich seinem Ende zu. Für viele, die gesundheitlich oder wirtschaftlich von der Corona-Pandemie betroffen waren, war es sicher kein Freudenjahr. Doch für mich überwogen die positiven Erlebnisse und Erkenntnisse – sportlich, beruflich, persönlich.
WeiterlesenWork-Run-Balance
Thea Heim: Laufrakete mit Vollzeitjob
Thea Heim (27) gehört zu Deutschlands Topläuferinnen auf der Mittel- und Langstrecke – und arbeitet erfolgreich als IT-Projektleiterin in der Versicherungsbranche. Im Interview erzählt sie, wie sich diese beiden „Vollzeitjobs“ miteinander vereinbaren lassen, und gibt Einblicke in ihr Training und ihre Ziele.
WeiterlesenWork-Run-Balance: Mama mit Vollgas
Stefanie Kirschey (29) aus Augsburg arbeitet in der Luft- und Raumfahrtbranche im Bereich Beschaffung, hat eine sechs Monate alte Tochter – und schaffte es in den letzten Wochen bei mehreren Cross- und Hallenmeisterschaften aufs Treppchen.
Work-Run-Balance: Bahnfahren, Bürositzen, Berglaufen
40 Stunden Arbeiten, 12 Stunden Bahnfahren on top: Trailrunner Moritz von Hofer (39) pendelt für seinen Job als Performance Analyst bei der Société Générale Securities Services GmbH fast täglich von Augsburg nach München. Sein ambitioniertes Lauftraining bleibt allerdings nicht auf der Strecke. Weiterlesen
Work-Run-Balance: Businesslady meets Ironman
Hanna Haschigk (32) arbeitet als Projektmanagerin in einem Softwareunternehmen in München. Privat managed sie ebenfalls so manches Projekt – z.B. das umfangreiche Triathlon-Training für die Langdistanz. 40-Stunden-Woche? Pustekuchen!